– Et après ma séance photothérapie ? –
Après la séance photothérapie, nous partons ensemble sur un accompagnement personnel quotidien, important pour le bon fonctionnement de la méthode. Ces exercices seront étudiés, au début de chaque séance , et commentés ensemble.
4 ème séance : #lerire
Prise de vue sous le thème du rire et de la dérision sur les différents sentiments qui vous empêche de prendre confiance en vous. Vous pourrez ne pas être d’accord avec moi et nous en discuterons ensemble. Enfin, je vais vous donner des outils pour vous aider à aller mieux et être rapidement autonome. Si vous n’avez pas de demandes particulières, ne vous inquiétez pas ! Je pourrais vous orienter et découvrir, avec vous, sur quoi nous devons travailler. Le plus important est d’instaurer un climat de confiance.
5 ème séance : #ladécouverte
Découverte de toutes les photos réalisées pendant le forfait. Je vous livre votre bilan final sur-mesure et les clés de votre réussite !
